صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 21 اردیبهشت 1403 - Fri, 10th May 2024
تقویت استخوان ها - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 11:30
201 - با این دانه پر مصرف استخوان تان را تقویت کنید
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 14:15 69076728
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 14:15 69076728
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. - به گزارش ایلنا، ...
202 - اگر می خواهید صد ساله شوید از خوردن این ماده غذایی جادویی غافل نشوید
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 12:48 69075069
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 12:48 69075069
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. - کنجد، یکی از دانه ...
203 - منبع عظیم برای تقویت استخوان ها تا 100 سالگی / ناشتا مصرف شود
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 05:48 69068832
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 05:48 69068832
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. - در ادامه این مطلب ...
204 - کنجد، دانه ای مفیر برای تقویت استخوان ها
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 04:00 69068698
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 04:00 69068698
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. - کنجد؛ منبع ویتامین ...
205 - با این دانه پرمصرف استخوان را تقویت کنید
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 08:08 69054249
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 08:08 69054249
به گزارش ساناپرس؛ با این دانه پرمصرف استخوان را تقویت کنید در ادامه این مطلب به مهم ترین فواید عادت به خوردن کنجد اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: - گنجاندن کنجد در رژیم غذایی ...
206 - درمان بیماری قند خون را به این سبزی بسپارید| ترویج مصرف باعث خلوتی بیمارستان ها می شود
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 16:03 69020263
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 16:03 69020263
به گزارش خبرجو24؛ درمان بیماری قند خون را به این سبزی بسپارید| ترویج مصرف باعث خلوتی بیمارستان ها می شود پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ - به گزارش خبرجو24؛ ...
207 - درمان بیماری قند خون را به این سبزی بسپارید / ترویج مصرف باعث خلوتی بیمارستان ها می شود
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 11:48 68935845
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 11:48 68935845
صد آنلاین | پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. - همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها،
208 - هشدار این روزها برای ماندن در خانه را جدی می گیرید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 22:36 68909863
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 22:36 68909863
هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. - هرچند ...
209 - هشدار این روزها برای ماندن در خانه را جدی می گیرید؟/ سرطان پوست، کوری، تغییر DNA...
جدید پرس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 19:53 68908318
جدید پرس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 19:53 68908318
هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. - فعالیت ...
210 - اشعه یو وی می تواند DNA شما را تغییر دهد!
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 11:16 68899869
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 11:16 68899869
هرچند که پرتو های خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. -
211 - هشدار این روزها برای ماندن در خانه را جدی می گیرید؟/ سرطان پوست، کوری، تغییر DNA...
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 07:15 68896358
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 07:15 68896358
هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. - هرچند ...
212 - خواص خوردن خروس رو دست کم نگیر! + طبع گوشت خروس
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 21:16 68894338
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 21:16 68894338
اگر خواص مصرف گوشت خروس را بدانید برای گنجاندن آن در سبد غذایی روزانه تان شک نمی کنید. - گوشت خروس ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. این گوشت سرشار از ویتامین سی، ویتامین b6، نیاسین، ریبوفلاوین،
213 - شیر کم چرب یا شیر کامل، کدام یک بهتر است؟
محیا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:18 68875403
محیا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:18 68875403
بحث های متعددی در مورد انواع شیر و فواید هر یک مطرح است و بسیاری از افراد از خود می پرسند باید شیر کم چرب مصرف کرد یا شیر کامل؟ در پاسخ باید اذعان داشت که همه انواع شیر دارای فواید هستند ...
214 - پیاده روی کوتاه در روز احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 23:03 68691745
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 23:03 68691745
صد آنلاین | مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ...
215 - با همین کار ساده دیگر افسردگی نمی گیرید
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 08:33 68677519
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 08:33 68677519
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - رزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند.
216 - تاثیر عجیب 20 دقیقه پیاده روی که نمی دانستید
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 23:33 68675364
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 23:33 68675364
به گزارش سبک ایده آل، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می دهد ورزش می تواند علائم افسردگی، - اکنون، ...
217 - معجزه 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 18:08 68672563
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 18:08 68672563
به گزارش سبک ایده آل، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می دهد ورزش می تواند علائم افسردگی، - با این ...
218 - این کار خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 16:38 68671270
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 16:38 68671270
صد انلاین | 20 دقیقه پیاده روی سریع ، 5 بار در هفته به طور قابل توجهی خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد. - به گزارش صد انلاین ، مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می ...
219 - معجزه 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز که غافلگیرتان می کند
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 15:48 68670430
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 15:48 68670430
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت ...
220 - تاثیر عجیب 20 دقیقه پیاده روی که نمی دانستید
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 13:45 68668118
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 13:45 68668118
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت ...
اخبار داغ:
فوری؛ کدام مدارس فردا 22 اردیبهشت 1403 تعطیل است؟
جزییات رابطه های غیراخلاقی مهناز افشار با مردان در ایران!
عکس | هدیه رونالدو به کاپیتان تیم زنان النصر
اخرین اخبار استقلال از رکوردزنی جواد نکونام | جواد با این 4 بازی رکورد فرهاد مجیدی را خواهد زد
خبر فوری تعطیلی شنبه؛ تعطیلی شنبه 22 اردیبهشت قطعی شد | خبر فوری برای کارمندان و کارگران
اولین تصویر از مونا کرمی بعد از ازدواج با سپند امیرسلیمانی | خیابانگردی مونا کرمی با جوانه دلشاد با ماشین
مروری بر یک اشتباه اعتراف شده؛ گل سالم استقلال را مردود کردند/ فرهاد مجیدی: اتفاقات کثیف اجازه نداد استقلال قهرمان شود!
فوری | مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 21 اردیبهشت 1403 واریز شد
چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟
استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی | واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت
تعطیلی شنبه ها از کی اجرا می شود؟ شامل چه کسانی است؟
خواهرم را با سیم خفه کردم چون پشت سرش حرف زیاد بود | خواهرم 3 بار فرار کرد
عکس/ چهره باورنکردنی بدل نقش نقی در صحنه های اکشن سریال پایتخت
تصویری عجیب از دختر ایرانی در دیوارنگاره تازه تهران / وقتی دختر های مجرد همه دختربچه هستند!
پیوستن کاپیتان تیم ملی به استقلال 100 درصد منتفی شد!
نرخ مصوب مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت مرغ
دشت هویج پیشنهاد سفر یک روزه برای تهرانی ها | اینجا بهشت خوش آب و هوای تهران
قیمت جدید محصولات ایران خودرو / کارخانه و بازار/ جدول
فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان توسط مجلس | خبر مهم درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تغییر کرد/ مبالغ جدید
اپل و سامسونگ بر بازار تسلط دارند. آیفون 15 پرو مکس پرفروش ترین گوشی شد
برگزاری آزمون استخدام سری دوم 25000 نفر در تابستان
اپل نسخه آی تیونز ویندوز را به روزرسانی کرد
تقویم msrt 1403
موضوعات داغ:
مجلس شورای اسلامی
شورای اسلامی
رهبر انقلاب
انتخابات مجلس
کمیته امداد
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس شورای اسلامی
حقوق بازنشستگان
دانشگاه آزاد
پوستر باشگاه پرسپولیس
سفر استاندار تهران
آوایی
دهه سوم صفر
بهزیستی تفت
باغ رستم
neymar
اتباع ایرانی
شلتوک کاری
مجتبی حیدرپور
فرماندار پلدشت
نظری مدیرکل راه و شهرسازی
نیشابور
امبومو
محرومیت زدایی از روستا
شاهین شهر و میمه
ارتودنسی نامریی
واردات واکسن چینی
ویلیام شکسپیر
رضا بیرانوند
حضرت آیت الله خامنه ای
لیگ برتر فوتبال ایران
فرهاد مجیدی
تاریخ معاصر
مجتمع تجاری
مددجویان کمیته امداد
نمایشگاه بین المللی
پایگاه خبری تحلیلی
خلاصه بازی استقلال
تاریخ معاصر ایران
آیت الله خامنه ای
باشگاه پرسپولیس
کاپیتان تیم ملی
استفاده از سلاح
لیگ برتر فوتبال
رأی الکترونیکی
چهره های سیاسی
سردار محمدیان
اخبار استقلال
باشگاه سپاهان
انقلاب اسلامی
بختیاری زاده
فرماندار رشت
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
فوتبال زنان
حسینیه امام
افزایش قیمت
ترخیص خودرو
پایگاه خبری
دختر ایرانی
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
انتشارات انقلاب اسلامی
فرمانده انتظامی تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی تیم استقلال
استقلال و پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
اتحادیه فروشندگان
بازی های لیگ برتر
خط دفاعی استقلال
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
برپایی نمایشگاه
فوتبال عربستان
آرمین سهرابیان
امام خمینی (ره)
ترکیب احتمالی
مستمری بگیران
فوری؛ کدام مدارس فردا 22 اردیبهشت 1403 تعطیل است؟ جزییات رابطه های غیراخلاقی مهناز افشار با مردان در ایران! عکس | هدیه رونالدو به کاپیتان تیم زنان النصر اخرین اخبار استقلال از رکوردزنی جواد نکونام | جواد با این 4 بازی رکورد فرهاد مجیدی را خواهد زد خبر فوری تعطیلی شنبه؛ تعطیلی شنبه 22 اردیبهشت قطعی شد | خبر فوری برای کارمندان و کارگران اولین تصویر از مونا کرمی بعد از ازدواج با سپند امیرسلیمانی | خیابانگردی مونا کرمی با جوانه دلشاد با ماشین مروری بر یک اشتباه اعتراف شده؛ گل سالم استقلال را مردود کردند/ فرهاد مجیدی: اتفاقات کثیف اجازه نداد استقلال قهرمان شود! فوری | مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 21 اردیبهشت 1403 واریز شد چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟ استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی | واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت تعطیلی شنبه ها از کی اجرا می شود؟ شامل چه کسانی است؟ خواهرم را با سیم خفه کردم چون پشت سرش حرف زیاد بود | خواهرم 3 بار فرار کرد عکس/ چهره باورنکردنی بدل نقش نقی در صحنه های اکشن سریال پایتخت تصویری عجیب از دختر ایرانی در دیوارنگاره تازه تهران / وقتی دختر های مجرد همه دختربچه هستند! پیوستن کاپیتان تیم ملی به استقلال 100 درصد منتفی شد! نرخ مصوب مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت مرغ دشت هویج پیشنهاد سفر یک روزه برای تهرانی ها | اینجا بهشت خوش آب و هوای تهران قیمت جدید محصولات ایران خودرو / کارخانه و بازار/ جدول فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان توسط مجلس | خبر مهم درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تغییر کرد/ مبالغ جدید اپل و سامسونگ بر بازار تسلط دارند. آیفون 15 پرو مکس پرفروش ترین گوشی شد برگزاری آزمون استخدام سری دوم 25000 نفر در تابستان اپل نسخه آی تیونز ویندوز را به روزرسانی کرد تقویم msrt 1403موضوعات داغ:
مجلس شورای اسلامی شورای اسلامی رهبر انقلاب انتخابات مجلس کمیته امداد مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات مجلس شورای اسلامی حقوق بازنشستگان دانشگاه آزاد پوستر باشگاه پرسپولیس سفر استاندار تهران آوایی دهه سوم صفر بهزیستی تفت باغ رستم neymar اتباع ایرانی شلتوک کاری مجتبی حیدرپور فرماندار پلدشت نظری مدیرکل راه و شهرسازی نیشابور امبومو محرومیت زدایی از روستا شاهین شهر و میمه ارتودنسی نامریی واردات واکسن چینی ویلیام شکسپیر رضا بیرانوند حضرت آیت الله خامنه ای لیگ برتر فوتبال ایران فرهاد مجیدی تاریخ معاصر مجتمع تجاری مددجویان کمیته امداد نمایشگاه بین المللی پایگاه خبری تحلیلی خلاصه بازی استقلال تاریخ معاصر ایران آیت الله خامنه ای باشگاه پرسپولیس کاپیتان تیم ملی استفاده از سلاح لیگ برتر فوتبال رأی الکترونیکی چهره های سیاسی سردار محمدیان اخبار استقلال باشگاه سپاهان انقلاب اسلامی بختیاری زاده فرماندار رشت فوتبال ایران سلاح هسته ای فوتبال زنان حسینیه امام افزایش قیمت ترخیص خودرو پایگاه خبری دختر ایرانی فرمانده انتظامی تهران بزرگ انتشارات انقلاب اسلامی فرمانده انتظامی تهران کمیسیون اجتماعی مجلس سرمربی تیم استقلال استقلال و پرسپولیس کریستیانو رونالدو اتحادیه فروشندگان بازی های لیگ برتر خط دفاعی استقلال هلدینگ خلیج فارس کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی برپایی نمایشگاه فوتبال عربستان آرمین سهرابیان امام خمینی (ره) ترکیب احتمالی مستمری بگیران
